Kosmetolog KRAKÓW Monika Wilk-Głodzik KOSMETOLOG w Krakowie

Problemy skórne
Monika Wilk-Glodzik 25 kwietnia 2025
0

Co to właściwie jest pinezkowanie i czym różni się od klasycznej mezoterapii czy mikronakłuć?

W świecie kosmetologii i terapii skóry nieustannie pojawiają się nowe techniki, które mają na celu jeszcze skuteczniejsze działanie – przy mniejszej inwazyjności i większej precyzji. Jedną z takich metod jest pinezkowanie, które zdobywa coraz większą popularność, zwłaszcza w terapii blizn. Ale czym właściwie jest ten zabieg i dlaczego różni się od znanych już technik, takich jak mezoterapia igłowa czy mikronakłucia? Co to jest pinezkowanie? Pinezkowanie to metoda polegająca na punktowym nakłuwaniu skóry, głównie w obrębie…
Czytaj dalej
Problemy skórne
Monika Wilk-Glodzik 18 marca 2025
0

Jakie rodzaje blizn są najłatwiejsze do usunięcia, a które najtrudniejsze?

Blizny są naturalnym efektem procesu gojenia się skóry po urazach, operacjach, stanach zapalnych czy poparzeniach. Chociaż dla wielu osób stanowią jedynie niewielki defekt kosmetyczny, dla innych mogą być źródłem dyskomfortu fizycznego i psychicznego. Dlatego nieustannie poszukujemy metod ich redukcji, zastanawiając się, czy każda blizna może zostać całkowicie usunięta. W rzeczywistości skuteczność terapii zależy od kilku czynników, takich jak rodzaj blizny, jej wiek, głębokość oraz predyspozycje skóry do regeneracji. Blizny różnią się między sobą pod wieloma…
Czytaj dalej
Problemy skórne
Monika Wilk-Glodzik 13 marca 2025
0

Czy każda blizna nadaje się do całkowitej redukcji, czy da się ją tylko spłycić?

Blizny to nieodłączna część procesu regeneracji skóry – powstają w wyniku uszkodzenia tkanki i stanowią naturalny mechanizm naprawczy organizmu. Dla wielu osób są one nie tylko defektem estetycznym, ale także źródłem dyskomfortu fizycznego i psychicznego. W poszukiwaniu skutecznych metod leczenia pojawia się kluczowe pytanie: czy każdą bliznę można całkowicie usunąć, czy jedynie zmniejszyć jej widoczność? Odpowiedź na to pytanie zależy od wielu czynników, takich jak rodzaj blizny, jej wiek, lokalizacja oraz indywidualne predyspozycje skóry do gojenia. W…
Czytaj dalej
Badania naukowe
Monika Wilk-Glodzik 26 lutego 2025
0

Witamina D a bliznowce – nowa ścieżka leczenia

Bliznowce (keloidy) to wyjątkowo trudne do leczenia zmiany skórne, charakteryzujące się niekontrolowanym przerostem tkanki bliznowatej poza granice pierwotnego uszkodzenia skóry. Wysoka tendencja do nawrotów oraz odporność na konwencjonalne metody terapii sprawiają, że skuteczne leczenie keloidów stanowi ogromne wyzwanie w dermatologii. Nowe badania naukowe opublikowane w czasopiśmie Burns & Trauma (DOI: 10.1093/burnst/tkae063) rzucają jednak nowe światło na ten problem, wskazując na kluczową rolę witaminy D i enzymu CYP24A1 w mechanizmach powstawania bliznowców. Co wiemy o keloidach? Bliznowce to zmiany skórne…
Czytaj dalej
Problemy skórne
Monika Wilk-Glodzik 24 lutego 2025
0

Psychologiczne aspekty posiadania blizn i wsparcie pacjentów

Blizny są nie tylko fizycznym śladem przeszłych urazów, operacji czy chorób, ale także mogą mieć głęboki wpływ na samopoczucie i psychikę osoby, która je posiada. W zależności od lokalizacji, wielkości i widoczności blizny, mogą one oddziaływać na samoocenę, poczucie atrakcyjności, a nawet na relacje społeczne. Psychologiczne aspekty posiadania blizn często są niedoceniane, choć mogą znacząco wpływać na jakość życia. Poniższy tekst omawia wpływ blizn na psychikę pacjentów oraz podpowiada, jak zapewnić im wsparcie, aby mogli…
Czytaj dalej
Problemy skórne
Monika Wilk-Glodzik 20 lutego 2025
0

Najlepsze produkty kosmetyczne wspomagające terapię blizn

Blizny są naturalnym efektem gojenia się skóry po urazach, zabiegach chirurgicznych czy chorobach skórnych, takich jak trądzik. Ich wygląd i widoczność można jednak znacząco zredukować dzięki odpowiednio dobranym produktom kosmetycznym. Współczesna kosmetologia oferuje szeroką gamę preparatów, które wspierają regenerację skóry, zmniejszają przebarwienia i poprawiają strukturę blizn. W tym artykule przedstawię najważniejsze grupy produktów kosmetycznych, ich składniki aktywne oraz zasady stosowania. Jak działają kosmetyki wspomagające terapię blizn? Produkty kosmetyczne wspomagające terapię blizn działają na kilku poziomach:…
Czytaj dalej
Problemy skórne
Monika Wilk-Glodzik 13 lutego 2025
0

Jak zapobiegać powstawaniu blizn po urazach i zabiegach

Blizny są naturalnym efektem procesu gojenia się skóry po urazach, operacjach czy zabiegach medycznych. Choć są nieuniknione w wielu przypadkach, odpowiednia pielęgnacja skóry oraz stosowanie sprawdzonych metod może znacząco zmniejszyć ryzyko powstania widocznych i uporczywych blizn. W tym artykule przedstawię najważniejsze zasady, które pomogą zapobiegać bliznowaceniu, oraz omówię, jakie działania podjąć na różnych etapach procesu gojenia. Dlaczego powstają blizny? Blizny to efekt naprawy skóry po jej uszkodzeniu. Gdy dochodzi do przerwania ciągłości tkanki, organizm rozpoczyna…
Czytaj dalej
Problemy skórne
Monika Wilk-Glodzik 14 stycznia 2025
0

Fototerapia LED w redukcji blizn: czy to działa?

Fototerapia LED to innowacyjna i nieinwazyjna metoda, która zyskuje coraz większą popularność w kosmetologii i dermatologii. Dzięki wykorzystaniu światła o określonych długościach fal, fototerapia LED wspomaga procesy regeneracyjne skóry, a także przyczynia się do redukcji blizn. W tym artykule przyjrzymy się, jak działa ta metoda, jakie są jej zalety, skuteczność oraz czy warto ją rozważyć w terapii blizn. Czym jest fototerapia LED? Fototerapia LED (LightEmittingDiodeTherapy) to technologia wykorzystująca światło emitowane przez diody LED o różnej…
Czytaj dalej
Problemy skórne
Monika Wilk-Glodzik 10 stycznia 2025
0

Zastosowanie kwasu hialuronowego w terapii blizn

Kwas hialuronowy jest jednym z najważniejszych składników naturalnie występujących w skórze. Jego właściwości nawilżające, regenerujące i wspierające produkcję kolagenu sprawiają, że jest szeroko wykorzystywany w medycynie estetycznej, kosmetologii oraz dermatologii. Ostatnio coraz większą uwagę zwraca się na jego zastosowanie w terapii blizn – zarówno tych świeżych, jak i starszych. W tym artykule omówię, jak kwas hialuronowy wspiera proces gojenia, jakie są jego formy aplikacji oraz jakie efekty można osiągnąć w leczeniu blizn. Czym jest kwas…
Czytaj dalej
Problemy skórne
Monika Wilk-Glodzik 3 stycznia 2025
0

Blizny keloidowe i przerostowe – różnice i metody leczenia

Blizny są naturalnym efektem procesu gojenia się skóry po urazach, operacjach czy infekcjach. W niektórych przypadkach organizm produkuje nadmiar tkanki bliznowatej, co prowadzi do powstania blizn przerostowych lub keloidowych. Choć oba rodzaje blizn mogą wyglądać podobnie, różnią się przyczynami powstawania, wyglądem oraz metodami leczenia. W tym artykule wyjaśnię, czym różnią się te dwie formy bliznowacenia oraz jakie metody terapeutyczne są najskuteczniejsze. Czym są blizny przerostowe? Blizny przerostowe to nadmierna produkcja tkanki bliznowatej, która pozostaje ograniczona…
Czytaj dalej
Problemy skórne
Monika Wilk-Glodzik 23 grudnia 2024
0

Znaczenie diety w procesie gojenia się blizn

Proces gojenia się blizn to złożony mechanizm, który wymaga odpowiedniego wsparcia organizmu. Choć wiele osób skupia się na zewnętrznej pielęgnacji skóry, dieta odgrywa równie istotną, jeśli nie ważniejszą rolę w regeneracji tkanek. Odpowiednie składniki odżywcze mogą przyspieszyć proces gojenia, poprawić elastyczność skóry oraz zmniejszyć widoczność blizn. Jak dieta wpływa na proces regeneracji i jakie produkty warto włączyć do codziennego jadłospisu, by wspierać gojenie się blizn? Zapraszam do lektury. Jak dieta wpływa na proces gojenia blizn?…
Czytaj dalej
Problemy skórne
Monika Wilk-Glodzik 19 grudnia 2024
0

Naturalne sposoby na zmniejszenie widoczności blizn

Blizny są naturalnym efektem procesu gojenia się skóry po urazach, zabiegach chirurgicznych czy infekcjach. Dla wielu osób mogą one być źródłem dyskomfortu, zarówno estetycznego, jak i emocjonalnego. Choć nie można całkowicie wyeliminować blizn, istnieje wiele naturalnych metod, które mogą pomóc w zmniejszeniu ich widoczności i poprawie elastyczności skóry. Dlaczego warto stosować naturalne metody? Naturalne sposoby na redukcję blizn mają kilka zalet: są bezpieczne i delikatne dla skóry, nie powodują skutków ubocznych, jakie mogą wystąpić przy…
Czytaj dalej
Problemy skórne
Monika Wilk-Glodzik 16 grudnia 2024
0

Blizny pooperacyjne – jak przyspieszyć regenerację skóry

Blizny pooperacyjne to nieunikniony efekt procesu gojenia po interwencjach chirurgicznych. Ich wygląd i rozmiar mogą różnić się w zależności od rodzaju operacji, techniki chirurgicznej, indywidualnych predyspozycji pacjenta oraz pielęgnacji skóry po zabiegu. Dziś omówimy jak przebiega proces gojenia się blizn pooperacyjnych oraz jakie metody, zarówno medyczne, jak i domowe, mogą wspomóc regenerację skóry, przyspieszyć proces bliznowacenia i zmniejszyć widoczność blizny. Etapy gojenia się blizn pooperacyjnych Gojenie się skóry po operacji przebiega w kilku fazach: Faza…
Czytaj dalej
Problemy skórne
Monika Wilk-Glodzik 11 grudnia 2024
0

Rola masażu w procesie gojenia i terapii blizn

Masaż jest jedną z najstarszych form terapii stosowanych w różnych dolegliwościach zdrowotnych, a jego rola w procesie gojenia się blizn jest nieoceniona. Dziś zajmiemy się tym, jak masaż może wspierać regenerację skóry, poprawiać elastyczność tkanki bliznowatej i zmniejszać widoczność blizn, a także, kiedy i w jaki sposób stosować masaż, aby osiągnąć najlepsze efekty. Jak powstają blizny? Proces bliznowacenia jest naturalną odpowiedzią organizmu na uszkodzenie tkanek. W miejscu urazu fibroblasty produkują kolagen – białko strukturalne, które…
Czytaj dalej
Problemy skórne
Monika Wilk-Glodzik 6 sierpnia 2024
0

Czy spożycie kwasów tłuszczowych omega-3 może wpłynąć na nasilenie trądziku?

Omega-3 to rodzaj nienasyconych kwasów tłuszczowych, które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia naszej skóry. Spożywane regularnie, mogą przyczynić się do zmniejszenia stanów zapalnych w organizmie, co ma bezpośrednie przełożenie na kondycję skóry, w tym na nasilenie trądziku. Badanie opublikowane w “Journal of Cosmetic Dermatology” badało wpływ diety bogatej w kwasy tłuszczowe omega-3 na stan skóry osób z łagodnym do umiarkowanego trądzikiem. Grupa 60 uczestników stosowała dietę śródziemnomorską wzbogaconą o suplementy omega-3. Wyniki były obiecujące…
Czytaj dalej