Kosmetolog KRAKÓW Monika Wilk-Głodzik KOSMETOLOG w Krakowie

Problemy skórne
Monika Wilk-Glodzik 6 sierpnia 2024
0

Czy spożycie kwasów tłuszczowych omega-3 może wpłynąć na nasilenie trądziku?

Omega-3 to rodzaj nienasyconych kwasów tłuszczowych, które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia naszej skóry. Spożywane regularnie, mogą przyczynić się do zmniejszenia stanów zapalnych w organizmie, co ma bezpośrednie przełożenie na kondycję skóry, w tym na nasilenie trądziku. Badanie opublikowane w “Journal of Cosmetic Dermatology” badało wpływ diety bogatej w kwasy tłuszczowe omega-3 na stan skóry osób z łagodnym do umiarkowanego trądzikiem. Grupa 60 uczestników stosowała dietę śródziemnomorską wzbogaconą o suplementy omega-3. Wyniki były obiecujące…
Czytaj dalej
Domowa pielęgnacja
Monika Wilk-Glodzik 1 lipca 2024
0

Peptydy w kosmetologii: Rewolucja w pielęgnacji skóry

Rozpoczął się lipiec, przynosząc ze sobą obietnicę długich, słonecznych dni pełnych radości i beztroski. W tych rozświetlonych promieniami słońca chwilach, gdy życie wydaje się lżejsze, warto pomyśleć o skórze, która, jak wierna towarzyszka, dzieli z nami każdy moment. Właśnie teraz, w pełni lata, warto zwrócić uwagę na peptydy – małe, ale potężne molekuły, które mogą znacząco poprawić kondycję naszej skóry, czyniąc ją bardziej jędrną, promienną i młodzieńczą. Przybliżę wam, czym dokładnie są peptydy i dlaczego…
Czytaj dalej
Blog
Monika Wilk-Glodzik 16 maja 2024
0

Rodzaje witaminy C stosowane w kosmetologii

Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, od lat cieszy się ogromną popularnością w świecie kosmetologii. Jej wszechstronne właściwości sprawiają, że jest niezastąpionym składnikiem wielu produktów do pielęgnacji skóry. Witamina C jest silnym antyoksydantem, co oznacza, że pomaga neutralizować szkodliwe wolne rodniki odpowiedzialne za przedwczesne starzenie się skóry. Ponadto, stymuluje syntezę kolagenu – białka, które jest kluczowe dla utrzymania jędrności i elastyczności skóry. Dzięki temu witamina C jest często wykorzystywana w produktach przeciwstarzeniowych. Jednak witamina…
Czytaj dalej
Zdrowie i uroda
Monika Wilk-Glodzik 15 maja 2023
0

Ksantohumol: cudowna substancja z chmielu zdobywa kosmetologię

Ksantohumol, naturalny związek chemiczny odkryty w szyszkach chmielu, zyskuje coraz większą popularność w kosmetologii dzięki swoim licznych właściwościom prozdrowotnym. Ten składnik, znany głównie jako element nadający charakterystyczny smak i aromat piwu, okazuje się mieć wiele do zaoferowania w dziedzinie pielęgnacji skóry. Ksantohumol to naturalny związek chemiczny należący do grupy flawonoidów, które są szeroko rozpowszechnione w roślinach. Związek ten występuje głównie w szyszkach chmielu (Humulus lupulus) i jest jednym z głównych składników odpowiedzialnych za smak i…
Czytaj dalej
Z życia kosmetologa
Monika Wilk-Glodzik 8 maja 2023
0

Metamorfoza mojego gabinetu: Twoje mini spa zamienia się w Neogenesis Clinic!

🌟 Witajcie drodzy klienci! 🌟 Mam dla Was wspaniałe wieści! Wasze ulubione “Twoje mini spa” przechodzi metamorfozę i zamienia się w Neogenesis Clinic! 🌱 Z radością zapraszam Was do mojego nowego gabinetu, który wkrótce otworzy drzwi przy ulicy Henryka Pachońskiego 7A. Tu nadal będę dbać o Wasze piękno i dobre samopoczucie. Moja nowa nazwa “Neogenesis Clinic” symbolizuje proces neogenezy – odnowę, regenerację i odradzanie się komórek oraz tkanek. To doskonałe odzwierciedlenie mojej misji – wspieranie…
Czytaj dalej
Z życia kosmetologa
Monika Wilk-Glodzik 19 kwietnia 2023
0

Zmiana lokalizacji – nowa era dla mojego salonu!

Drodzy Klienci, ostatni rok był dla mnie pełen niesamowitych wyzwań, zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym. Urodziłam wspaniałą córeczkę, a macierzyństwo przyniosło mi wiele radości. Teraz pragnę Wam przekazać, że już wkrótce zmieniam lokalizację mojego salonu kosmetycznego! 🏢✨ Już za jakiś czas odnajdziecie mnie przy ul. Henryka Pachońskiego, gdzie będę kontynuować moją misję dbania o Wasze piękno i samopoczucie. Dokładne informacje o nowej lokalizacji oraz dacie przenosin podam Wam niebawem. Do tego czasu możecie…
Czytaj dalej
Profesjonalne zabiegi
Monika Wilk-Glodzik 5 stycznia 2023
0

Depilacja laserowa – co trzeba wiedzieć

Jak działa laser? Podstawową zasadą działania lasera jest niszczenie włosa za pomocą światła laserowego, które wypala komórki odżywcze włosa. Zapobiega regeneracji i odrastaniu włosa. Aby usunąć włos należy zniszczyć jego mieszek włosowy razem z macierzą. Światło lasera wnika we włos i jego trzon, a barwnik we włosie (melanina) pochłania światło. Wydziela się ciepło, które uszkadza mieszek włosowy – czyli tzw. fototermoliza selektywna. Dlaczego należy zrobić serię zabiegów depilacji laserowej? Każdy włos przechodzi trzy fazy wzrostu…
Czytaj dalej
Domowa pielęgnacja
Monika Wilk-Glodzik 14 grudnia 2022
0

Piękne i zadbane dłonie na Święta

Zima to ciężki okres dla naszych dłoni, szczególnie teraz, w okresie przedświątecznym, gdy coraz więcej czasu spędzamy na porządkach, gotowaniu i pieczeniu. W świątecznej gorączce zapominamy o tym by o nie odpowiednio zadbać. Dlatego dziś mam dla Was garść porad jak cieszyć się na Święta pięknymi i zadbanymi dłońmi. Aby nasze dłonie cieszyły się delikatnością, miękkością i były naszą wizytówką należy: Ograniczać kontakt skóry dłoni z detergentami, zakładać rękawiczki ( do prac suchych – bawełniane,…
Czytaj dalej
Zdrowie i uroda
Monika Wilk-Glodzik 7 grudnia 2022
1

Jak dbać o stopy zimą?

Zima to czas gdy nasze stopy są opatulone w grube skarpety i ciepłe buty. Jest to niestety okres gdy większość z nas zapomina o ich pielęgnacji ponieważ nie są odsłaniane jak wiosną czy latem. W tym czasie stopy zaczynają się pocić, tracą gładkość i miękkość 🙂 Jak o nie zadbać by były zimą gładkie, miękkie i piękne? Oto kilka wskazówek: Pocenie stóp jest dużym problemem w ziemie. Grube skarpety, buty które nie dostarczają powietrza, ale…
Czytaj dalej
Zdrowie i uroda
Monika Wilk-Glodzik 3 grudnia 2022
3

Jak pielęgnować skórę zimą?

Zima to okres gdy jesteśmy opatulone po same uszy. Z szalików, swetrów i czapek wystają najczęściej tylko oczy. Najchętniej zaszyłybyśmy się pod ciepła kołdrą z gorącą czekoladą i dobrą książką. Nie mamy chęci i zapału, nawet dbanie o siebie odkładamy na wiosnę. Jak to jest dziewczyny? Nawet nóg nie chce się golić, a co dopiero smarować całe ciało balsamem nawilżającym. Im powietrze zimniejsze tym jest bardziej suche, do tego możemy dołączyć wiatr i ogrzewanie pomieszczeń…
Czytaj dalej
Z życia kosmetologa
Monika Wilk-Glodzik 5 lipca 2022
0

11 urodziny Twoje mini spa!

To już 11 lat 11 niezwykłych lat, pełnych cudownych ludzi, których spotykamy każdego dnia w salonie. Dziękujemy, że jesteście z nami Twoje mini spa to wyjątkowe miejsce, dzięki Wam Mamy też urodzinową niespodziankę: już wkrótce w północnej części Krakowa powstanie nasz drugi salon Dziękujemy za te 11 lat I bądźcie z nami dalej!
Czytaj dalej
Profesjonalne zabiegi
Monika Wilk-Glodzik 3 listopada 2021
0

MicroLift – zobacz efekty zabiegu – Lifting igłowy

Lifting igłowy – MicroLift to zabieg, który polega na peelingu igłowym czyli usunięciu powierzchownych martwych komórek naskórka za pomocą igły oraz specjalnym mikronakłuwaniu zmarszczek i blizn potrądzikowych. Zabieg wykonuje się jedną igłą lub specjalnym zestawem igieł umieszczonych w kartridżu. Najczęściej zabieg wykonuje się na twarzy, szyi i dekolcie oraz obszarach ciała, które wymagają ujędrnienia. Zabieg złuszczenia naskórka jest wykonywany bez znieczulenia a osoba poddawana zabiegowi może odczuwać delikatne „drapanie” oraz niewielki ból. Po zabiegu obserwuje…
Czytaj dalej
Z życia kosmetologa
Monika Wilk-Glodzik 26 października 2021
0

Depilacja laserowa LinScan? Twój Styl poleca Twoje mini spa

Wraz z nadejściem jesieni na popularności zyskuje zabieg depilacji laserowej. Nie tak dawno miałam okazję wypowiedzieć się na temat tego zabiegu na łamach dodatku Medycyna Estetyczna magazynu “Party”, a tym razem na zabieg depilacji laserowej LinScan w moim gabinecie zaprasza Magazyn dla wyjątkowych kobiet – “Twój Styl”. Laser LinScan jest powszechnie uważany za najlepszy laser do depilacji na świecie, co ważne: do depilacji skutecznej i bezbolesnej. Najnowsza i unikatowa technologia zostały nagrodzone m.in. nagrodą Prix…
Czytaj dalej
Domowa pielęgnacja
Monika Wilk-Glodzik 22 października 2021
0

Domowa pielęgnacja: Odżywczy płyn do paznokci i skórek

Piękne dłonie i paznokcie są wizytówką każdej kobiety. Paznokcie nie muszą być wymalowane najważniejsze by były zdrowe i zadbane ? Do tego celu możemy zastosować odżywkę, która w swoim składzie będzie zawierać oliwę z oliwek, która wzmacnia i pielęgnuję łamliwe paznokcie, olej kokosowy, który zmiękcza wysuszoną skórę, a olejek cytrynowy bądź sok z cytryny będzie działał antybakteryjnie i zapobiegał infekcją łożyska. Składniki: łyżka oleju koksowego 10 ml oliwy z oliwek 2 krople olejku cytrynowego bądź…
Czytaj dalej
Domowa pielęgnacja
Monika Wilk-Glodzik 8 października 2021
0

Domowa pielęgnacja: Odżywczy peeling z migdałami

Peeling to bardzo dobry sposób na odświeżenie i pobudzenie skóry ? Zmielone migdały pozwolą w naturalny sposób złuszczyć naskórek, banan wyrównuje koloryt, zatrzymuje wilgoć w skórze i chroni ją przed wolnymi rodnikami dzięki zawartym w nim w swoim składzie dużą ilość potasu oraz witaminę A, B, E. mleko kokosowe odżywia skórę. Skład peelingu: łyżeczka zmielonych migdałów, pół dojrzałego banana, łyżka mleka kokosowego. Sposób wykonania: Rozgniatamy pół banana widelcem i dodajemy zmielone migdały oraz mleko kokosowe.…
Czytaj dalej