Zdrowie i uroda
-
Stres a stan zapalny skóry: jak to się objawia i co jest realną interwencją
Stres nie jest pojęciem abstrakcyjnym dla skóry. Nie działa „pośrednio” ani „w tle”. Dla organizmu stres to konkretna informacja biologiczna,…
Czytaj dalej -
Sen a regeneracja skóry: rytm dobowy, nocna utrata wody i to, co z tego naprawdę wynika
Skóra nie regeneruje się „kiedy ma czas”. Regeneruje się wtedy, kiedy organizm daje na to zielone światło. A to światło…
Czytaj dalej -
Czy skóra może się „uodpornić” na kosmetyki? Co ludzie tak nazywają i co to bywa naprawdę
„Ten krem już na mnie nie działa”, „moja skóra się przyzwyczaiła”, „kiedyś było super, a teraz nic nie robi” –…
Czytaj dalej -
Wpływ smogu na skórę Cichy czynnik starzenia, stanów zapalnych i zaburzeń bariery skórnej
Smog jest jednym z najbardziej niedocenianych czynników wpływających na kondycję skóry. Często myślimy o nim w kontekście płuc czy ogólnego…
Czytaj dalej -
TEWL po ludzku Jak interpretować „ucieczkę wody” i co z tego wynika w praktyce gabinetowej
TEWL to skrót, który coraz częściej pojawia się w rozmowach o skórze, zwłaszcza w kontekście bariery hydrolipidowej. Brzmi technicznie i…
Czytaj dalej -
Bariera hydrolipidowa bez mitów: co naprawdę ją osłabia, a co tylko brzmi groźnie
Bariera hydrolipidowa stała się w ostatnich latach jednym z najczęściej przywoływanych pojęć w pielęgnacji skóry. Często słyszę, że jest „zniszczona”…
Czytaj dalej -
Ksantohumol: cudowna substancja z chmielu zdobywa kosmetologię
Ksantohumol, naturalny związek chemiczny odkryty w szyszkach chmielu, zyskuje coraz większą popularność w kosmetologii dzięki swoim licznych właściwościom prozdrowotnym. Ten…
Czytaj dalej -
Depilacja laserowa – co trzeba wiedzieć
Jak działa laser? Podstawową zasadą działania lasera jest niszczenie włosa za pomocą światła laserowego, które wypala komórki odżywcze włosa. Zapobiega …
Czytaj dalej -
Jak dbać o stopy zimą?
Zima to czas gdy nasze stopy są opatulone w grube skarpety i ciepłe buty. Jest to niestety okres gdy większość…
Czytaj dalej -
Jak pielęgnować skórę zimą?
Zima to okres gdy jesteśmy opatulone po same uszy. Z szalików, swetrów i czapek wystają najczęściej tylko oczy. Najchętniej zaszyłybyśmy…
Czytaj dalej